7 najboljših receptov za mehke medenjake na kefirju
Vsebina
Mehki in okusni medenjaki so odlična sladica za vsako čajanko. Za njihovo pripravo ne boste potrebovali veliko sestavin ali časa. Vas zanima? Ta zbirka vsebuje 7 najboljših receptov za medenjake na kefirju. Izberite tistega, ki vam najbolj ustreza, in jih preizkusite – okusni bodo!
Medenjaki s kefirjem v pečici
- Beljakovine: 5,9 g
- Maščobe: 6,7 g
- Ogljikovi hidrati: 43,8 g
- Skupni čas:
-
Kompleksnost:
Preprost recept.
- Število porcij: 20
Sestavine
-
Pšenična moka1 kg
-
Kefir500 ml
-
Pecilni prašek60 G
-
Sončnično olje375 ml
-
Mleko8 žlica
-
Sladkor400 G
-
Jajce C13 kosov
-
Sladkor v prahu375 G
-
Vaniljev sladkor32 G
Priprava
Najprej ločite rumenjake od beljakov, saj bomo te sestavine za določene faze priprave potrebovali ločeno. Beljake postavite v hladilnik.
V globoko posodo nalijte sladkor.
Nalijte rastlinsko olje.
V posodo dodajte osem žlic mleka.
Dodajte vanilijo, rumenjake in kefir. Dobro premešajte z žlico.
Postopoma dodajajte moko in pecilni prašek ter nadaljujte z gnetenjem. Ko testo dobi strukturo, ga vzemite iz sklede in ga ročno pregnetite na pultu.
Nastalo testo postavite za eno uro v hladilnik.
Testo razdelite na manjše enake dele in jih z valjarjem razvaljajte na debelino 1 cm.
S skodelico iz nastalega testa iztisnite medenjake.
Medenjake položimo na pekač in pečemo v pečici 15-20 minut pri 180 stopinjah.
V ločeni skledi zmešajte beljake in sladkor v prahu, nato pa jih z mešalnikom stepite, dokler ne nastane glazura.
Glazuro prelijte čez pečene medenjake.
Počakajte, da se glazura strdi. Jed je pripravljena!
Okusni medenjaki s kefirjem in medom
Med je eden najbolj priljubljenih nadevov za slaščice. Jedi doda sladke in trpke note, ki dopolnjujejo celoten okus in jo naredijo bogatejšo. Medenjaki z medom se odlično podajo k čaju in bodo všeč vsem vašim gostom, ne glede na starost.
Sestavine
- Jajca - 2 kos.
- Kefir - 250 ml
- Cimet - 1 čajna žlička.
- Moka - 600 g
- Soda - 1 čajna žlička.
- Rastlinsko olje - 80 ml
- Sladkor 100 g
Čas kuhanja: 50 minut – 1 ura in 10 minut
Porcije: 25 - 35 kosov
Recept po korakih
1. korak
Sodo vlijte v posodo s kefirjem in premešajte.

2. korak
Jajca skupaj s sladkorjem stepemo v ločeni skledi.

3. korak
Mešanici jajc in sladkorja dodajte med.

4. korak
Mešanici dodajte cimet in rastlinsko olje. Vse skupaj premešajte z metlico.

5. korak
V skledo s sladko mešanico vlijte kefir, pomešan s sodo.

6. korak
Vse skupaj dobro premešajte z metlico, dokler ne dobite gladke mase.

7. korak
Postopoma dodajajte moko in jo takoj zmešajte s preostalimi sestavinami.

8. korak
Nastalo testo preložimo na mizo in ga z rokami pregnetemo.

9. korak
Iz nastalega testa oblikujte majhne okrogle kroglice. Povaljajte jih v sladkorju in jih položite na pekač.

10. korak
Ko je pekač poln, ga postavite v pečico, ogreto na 200 stopinj, za 20-25 minut.

11. korak
Jed je pripravljena!

Hiter recept za čokoladne medenjake s kefirjem
Odlična možnost za tiste, ki so naveličani standardnih receptov za medenjake. Lahke čokoladne note bodo odlično dopolnile znani okus sladice in ji dodale še več prijetne sladkosti. Rezultat je čudovita sladica, ki jo je težko nehati jesti.
Sestavine
- Sladkor - 200 g
- Jajca - 2 kos.
- Sol - po okusu
- Sončnično olje - 40 g
- Moka - 500 g
- Kakav v prahu - 3 žlice.
- Soda - 1 čajna žlička.
- Vanilin - po okusu
- Kefir - 250 g
Čas kuhanja: 1 ura
Porcije: 25–30 kosov
Recept po korakih
1. korak
V posodo z jajci vlijemo sladkor in dobro premešamo z metlico.

2. korak
Dodajte sol, sodo bikarbono ali pecilni prašek in vlijte ogret kefir. Vse skupaj ponovno premešajte.

3. korak
Dodajte kakav in malo premešajte.

4. korak
Vlijte rastlinsko olje. Vse skupaj dobro premešajte, dokler ne dobite gladke mase.

5. korak
Postopoma dodajajte presejano moko, pri čemer še naprej mešajte zmes.

6. korak
Nastalo testo položite na mizo in ga z rokami pregnetite.

7. korak
Testo razvaljajte v ploščato obliko debeline 1-1,5 cm in iz njega s pomočjo skodelice ali kozarca iztisnite kroge.

8. korak
Končane medenjake položimo na pekač in pečemo v pečici, ogreti na 180 stopinj Celzija. Pečemo 15–25 minut.

9. korak
Jed je pripravljena! Po želji jo lahko glazirate.

Rženi medenjaki s kefirjem
Ta recept ni le okusen, ampak tudi zdrav! Ržena moka je bogata s koristnimi mikroelementi in ji daje nepozaben okus. Ti medenjaki so kot nalašč za zajtrk.
Sestavine
- Polnozrnata moka - 300 g
- Cimet - ½ čajne žličke.
- Kakav v prahu - 25 g
- Sladkor - 50 g
- Kefir - 200 ml
- Jajca - 1 kos.
- Sol - po okusu
- Soda - 1 čajna žlička.
Čas kuhanja: 45–50 minut
Porcije: 15–20 kosov
Recept po korakih
1. korak
Moko presejemo skozi sito v globoko posodo.

2. korak
Dodajte sodo bikarbono, cimet, kakav in sol. Vse skupaj dobro premešajte z žlico.

3. korak
V ločeni skledi zmešajte kefir, jajce in sladkor, dokler ne dobite gladke mase.

4. korak
Nastalo moko postopoma dodajajte kefirni mešanici, ne da bi pri tem ustavili mešanje.

5. korak
Ko se testo zgosti, iz njega oblikujemo majhne kroglice.

6. korak
Končane medenjake položite na pekač ali pekač in pecite v pečici 20–25 minut. Pečico segrejte na 180 stopinj Celzija.

7. korak
Jed je pripravljena!

Metini medenjaki s kefirjem
Nežen in okusen recept za metine medenjake, ki ga je enostavno poustvariti doma. Metina tinktura doda svež pridih znanemu sladkemu okusu, zaradi česar boste jed cenili v novi luči. Zagotovo vam bo všeč!
Sestavine
- Kefir (ali mleko) - 500 ml
- Moka - 1 kg
- Sladkor - 450 g
- Pecilni prašek - 55 g
- Jajca - 2 kos.
- Rumenjak - 2 kosa
- Tinktura mete - ½ čajne žličke.
- Vaniljev sladkor - 2 vrečki
- Sol - ½ čajne žličke.
- Rastlinsko olje - 100 g
Čas kuhanja: 40–50 minut
Porcije:55 - 65 kosov
Recept po korakih
1. korak
V globoki skledi zmešajte 250 gramov presejane moke, sladkor, vanilijev sladkor in sol. Dobro premešajte z metlico.

2. korak
Mleko (ali kefir) zavrite in dodajte metin poparek. Mešajte z žlico.

3. korak
Ogreti kefir postopoma vlijte v mešanico moke in ostalih sestavin. Vse skupaj močno mešajte, dokler zmes ni gladka.

4. korak
V ločeni globoki posodi zmešajte 850 gramov moke in pecilnega praška.

5. korak
Ko se kefirjeva mešanica nekoliko ohladi, dodajte rastlinsko olje, 2 celi jajci in 2 rumenjaka.

6. korak
Zmes zgnetemo z mešalnikom, postopoma dodajamo pripravljeno moko.

7. korak
Takoj ko je testo pripravljeno, ga položite na mizo in ga pregnetite z rokami, pri čemer najprej dodajte nekaj moke.

8. korak
Testo narežite na majhne porcije.

9. korak
Iz nastalih kosov oblikujemo medenjake.

10. korak
Medenjake preložite na pekač in pecite v pečici 20 minut. Pečico segrejte na 180 stopinj Celzija.

11. korak
Jed je pripravljena! Po želji jo lahko prelijete z glazuro.

Mehki medenjaki s kefirjem in brez jajc
Odličen recept za tiste, ki si želijo okusnih medenjakov z minimalnimi sestavinami. Hitro jih je pripraviti, imajo čudovit vonj in preprosto čaroben okus. Pripravite jih za zajtrk za svoje najdražje in videli boste, kako zelo jih bodo vzljubili.
Sestavine
- Kefir - 1 kozarec
- Moka - 350 g
- Pecilni prašek - 1 čajna žlička.
- Jabolko - 1 kos.
- Sladkor - 60 g
- Vanilin - po okusu
Čas kuhanja:
Porcije: 13–16 kosov
Recept po korakih
1. korak
V globoki posodi z metlico zmešajte kefir in sladkor.

2. korak
Jabolko, predhodno olupljeno, naribajte na drobnem ribežu.

3. korak
Kefirni mešanici dodajte naribano jabolko in dobro premešajte.

4. korak
V skledo dajte malo moke, pecilnega praška in vanilije. Vse sestavine zmešajte, dokler ne dobite gladke mase.

5. korak
Dodajte preostalo moko in zamesite testo.

6. korak
Ko je testo pripravljeno, ga ločite od majhnih koščkov in oblikujte kroglice.

7. korak
Ko je pekač napolnjen, ga postavite v pečico, ogreto na 180 stopinj Celzija. Pecite 15–25 minut.

8. korak
Jed je pripravljena!

Klasični recept za domače medenjake s kefirno glazuro
Skozi leta se tradicionalni recept za medenjake ni prav nič spremenil. Kljub raznolikosti načinov priprave ostaja klasična formula tako preprosta in enostavna kot vedno. Le nekaj preprostih sestavin in malo truda ter imeli boste čudovito sladico naravnost iz korenin ruske kuhinje. Bi jo radi poskusili? Oglejte si ta videoposnetek in jo preizkusite doma.








