Najbolj nežen sufle iz kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob
Sufle iz skute, vanilije, kisle smetane – obstaja nešteto različic te nenavadne sladiceKaj torej točno je ta skrivnostna jed "sufle" in kako se pripravlja?
Pravzaprav je precej preprosto: skrivnost te nežne francoske poslastice se skriva že v njenem imenu. Dobesedno pomeni "zračna". In prav to ta poslastica tudi je. Sufle lahko pripravite na dva načina: vroče (pečenje) in hladno (zamrzovanje).
Hladna različica te sladice je narejena iz želatine. Vroča različica pa svojo zračno konsistenco dobi iz stepenih beljakov. Kot priloge se uporabljajo različne sestavine, vključno s skuto, jagodami in čokolado, ki ji dajejo značilen okus. Sufle iz kisle smetane lahko pripravimo na oba načina.
Vroča možnost
Sufle, pečen v pečici, se med peko znatno razširi, vendar se hitro sesede – v samo 20 minutah. Zato ga je najbolje postrežemo vročega, takoj po peki. Za pripravo boste potrebovali:
- 5 jajc (piščančjih);
- 2 skodelici kisle smetane (15–20 % maščobe);
- 50 g moke;
- ½ skodelice kristalnega sladkorja:
- 30 g sladkorja v prahu (za okras);
- lupinica 1 limone ali pomaranče;
- maslo (za mazanje pekača).
Vroč sufle iz kisle smetane pripravimo na naslednji način:
- Ključ do uspešne priprave je zagotoviti, da so vse sestavine v sladici enake temperature. Zato jajca in kislo smetano vnaprej vzemite iz hladilnika.
- Zmešajte kislo smetano in moko. Zmes med nenehnim mešanjem zavrite, dokler se ne zgosti (približno 5 minut). Nato odstavite z ognja in pustite, da se ohladi.
- Medtem ko se kisla smetana hladi, pripravite jajca. Rumenjake dobro stepite z lupinico in kristalnim sladkorjem, dokler se zrna popolnoma ne raztopijo. Nato jih združite z mešanico kisle smetane, ki se je ohladila na sobno temperaturo.
- Čas je, da se lotimo beljakov. Stepemo jih, da postanejo čvrsti in puhasti. Nato jih previdno vmešamo v mešanico kisle smetane in rumenjakov.
- Sufle se peče pri precej visoki temperaturi – 180–200 stopinj Celzija. Preden modelčke napolnite s testom, jih pripravite tako, da namažete stranice in jih potresete s sladkorjem. Pečenje bo trajalo 20–25 minut. Končni sufle okrasite s sladkorjem v prahu.
Hladna različica
Hladni sufle s kislo smetano je narejen brez jajc, vendar z želatino. Ta različica je poleg kisle smetane obogatena z dodatnimi okusnimi poudarki: jagodami in suhimi slivami. Za pripravo te nežne poslastice boste potrebovali:
- kisla smetana 20-25 % maščobe – 200 g;
- sveže jagode - 250 g;
- suhe slive – 100 g;
- želatina – 5 g;
- sladkor (po možnosti rjavi) – 4 žlice;
- ohlajena kuhana voda - 5 žlic;
- mandljevi cvetni listi - za okras.
Začnimo s postopkom ustvarjanja:
- Najprej namočite želatino v ohlajeni vreli vodi. 5 gramov, navedenih v receptu, je povsem dovolj (ni treba uporabiti več) – sufle bo zelo mehak in bo dobro ohranil obliko.
- Medtem ko se želatina namaka, poskrbimo za slive: za nekaj časa jih namočimo v vročo vodo. Medtem ko se namakajo, operemo jagode, jih prerežemo na pol in jih v mešalniku zmeljemo v pire.
- Kislo smetano zmešajte s sladkorjem, nato dodajte jagodni pire. Nežno mešajte, dokler ne dobite gladke mase.
- Suhe slive osušite, drobno narežite in jih razporedite po skledah. Želatino segrejte, dokler se ne raztopi. Precedite jo in jo dodajte mešanici kisle smetane in jagodičevja, nato pa jo vlijte v sklede in postavite v hladilnik.
Sufle se bo strdil približno tri ure. Končano sladico lahko okrasite z mandljevimi lističi ali jagodami. Okusna in nežna poslastica je pripravljena!










