Rolada iz meringue brez sladkorja

Večina kuharjev si meringue predstavlja kot kombinacijo beljakov in obilne količine sladkorja. Šele takrat lahko dobite hrustljavo, zračno in zelo sladko pečeno torto. Ali pač?

Zvitek iz meringue brez sladkorja - 12. korak
Hranilna vrednost na porcijo
151,1 kcal
  • Beljakovine: 3,5 g
  • Maščobe: 7,8 g
  • Ogljikovi hidrati: 18,9 g
*Hranilna vrednost je izračunana na 100 g sestavin
  • Skupni čas:
  • Kompleksnost:
    Priprava je enostavna in preprosta, vendar zahteva nekaj izkušenj. Ne more vsakdo narediti prav že prvič.
  • Število porcij: 1

Slaščičarji že dolgo vedo, kako narediti okusno, nizkokalorično rolado z meringuejem, ne da bi pri tem ogrozili svoje zdravje. Ta recept za sladico brez sladkorja je obvezen za vse, ki pazijo na svojo postavo. Okus je enak klasični različici, odlična pa je tudi za oblikovanje pasu.

Recept s fotografijami po korakih
Rolada iz meringue brez sladkorja
Sestavine
Porcije
Za meringue
  • Jajčni beljak
    240 G
  • Ksantan gumi
    10 G
  • Sladilo
    30 G
Za kremo
  • Mehka skuta
    300 G
  • Skuta
    320 G
  • Sladilo
    20 G
Za nadev
  • Češnja
    200 G
  • koruzni škrob
    8 G
  • Sladilo
    8 G
Priprava

1. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 1. korak

Za nadev iz jagodičevja uporabite sveže ali zamrznjene češnje. Češnje odtajajte tako, da jih segrejete na majhnem ognju. Ko jagode spustijo sok, jih odstavite z ognja.

2. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 2. korak

Da nadev ne bi puščal, ga je treba zgostiti. To storimo s škrobom: dodamo nekaj gramov sestavine in dobro premešamo. Dodamo tudi sladilo.

3. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 3. korak

Češnje postavite na štedilnik in zavrite. Dobili boste gosto zmes. Pustite, da se ohladi.

4. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 4. korak

Beljake sobne temperature vlijemo v visoko skledo. Stepamo, dokler ne postanejo beli in penasti.

5. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 5. korak

Dodajte malo soli in ksantan gumija. Ta nizkokalorični sladkor ima odlične lastnosti zgoščevanja, zato bo zmes gosta in puhasta.

6. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 6. korak

Sladilo po okusu. Beljake stepamo pri srednji hitrosti, dokler ne dobimo čvrstih vrhov. Zmes mora biti čvrsta, gosta, puhasta in žametna.

7. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 7. korak

Zmes položite na pekač, obložen s papirjem za peko. Zgladite jo. Pecite v pečici, ogreti na 170 stopinj Celzija, 15–20 minut.

8. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 8. korak

Za skutino kremo zmešajte zmehčano skuto, kremni sir in sladilo. Stepite, dokler zmes ni gladka in gosta.

9. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 9. korak

Končano torto ohladimo na rešetki.

10. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 10. korak

Ohlajeno torto iz meringue namažite s srednje veliko plastjo glazure. Na vrh položite češnjev nadev, kot je prikazano na sliki.

11. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 11. korak

Zvitek zvijte tako, da pod plastjo torte položite papir za peko. Nežno pritisnite, da se zvitek zapre v kremo.

12. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 11.-2. korak

Zvitek pokrijte s peki papirjem, prozorno folijo ali brisačo. Za nekaj ur postavite v hladilnik, da se sladica strdi in prepoji.

13. korak
Zvitek iz meringue brez sladkorja - 12. korak

Po preteku časa okrasite rolado s preostalo smetano, jagodami in poljubnimi drugimi okraski. Končano!

Napake pri pripravi meringue

Zelo pogosto se domači kuharji pri prvi peki meringue pritožujejo nad nezadovoljivimi rezultati. Rolada se izkaže za gumijasto in ne hrustljavo, meringue pa se "razliva" in razliva.

Izkušeni kuharji poudarjajo naslednje pogoste napake, kar lahko povzroči okvaro:

  1. Jajca niso dovolj dobro pretepenaČe zmes premalo stepete, bo meringue gumijast; če jo preveč stepete, se bo jajce začelo ločevati in rolada bo grudasta.
  2. Mešalnik ni primeren.Profesionalni stoječi mešalnik s pravilno oblikovano polkrožno posodo velja za idealno orodje za pripravo meringue. Alternativa je profesionalni ročni mešalnik s spremenljivo hitrostjo (ne mešalnik z nastavkom, ampak stoječi mešalnik).
  3. Slabo raztapljanje sladilaZa meringue je priporočljivo uporabiti jajca sobne temperature. Hladna jajca lahko povzročijo, da se sestavine slabo raztopijo, kar ima za posledico karamelizirano skorjico in lepljivo površino med peko.
  4. Nepravilna temperatura pečiceČeprav je temperaturna razlika 10 °C za številne jedi morda nepomembna, je za meringue ključnega pomena. Če temperatura pečice pade pod 150 °C, se bo rulada skrčila, razširila in v notranjosti postala gumijasta, kot slabo pečen meringue.
  5. Sestavine slabe kakovostiKompleksne jedi pripravljajte samo iz visokokakovostnih sestavin, ne kupujte jih pri poceni trgovcih ali tržnicah, temveč v trgovinah in supermarketih, ki prodajajo visokokakovostno blago in strogo upoštevajo pogoje skladiščenja, predpisane za različne vrste izdelkov.

Če vaša meringue prvič ne izpade popolna, analizirajte postopek priprave in ugotovite, kje je morda prišlo do napake. Poskusite ponoviti recept z bolj kakovostnimi sestavinami. Lahko pa začnete s pripravo originalne različice namesto alternativnih različic. Klasični recept za meringue s sladkorjem, je nekoliko lažje za pripraviti.

Podoben video recept: Meringue rolada s kokosovo kremo (brez sladkorja in moke)

Če si med dieto zaželite nekaj okusnega in sladkega, je ta sladica zagotovo za vas. Neverjetno okusna rolada iz meringue s kokosovo kremo, ki je prijazna do pasu. Priprava je hitra in enostavna, sestavine pa so preproste.

Na YouTube kanalu "WOW! Chef!" sem naletela na lahko in nežno rolado iz meringue. Kratek, a poučen videoposnetek podrobno opisuje postopek priprave po korakih. Zmore jo celo kuharski začetnik!

Rezultat je osupljivo sladka in aromatična sladica, ki bo odličen dodatek k preprosti večerji ali praznični mizi.

Kje se uporablja meringue?

Meringa je naravno sredstvo za vzhajanje, ki sladicam daje mehkobo, zračnost in sladkost. Tako surova kot pečena meringue se uporablja v različnih priljubljenih sladicah.

Stepena meringue do mehkih vrhov se uporablja kot nadev za torte, pečena jabolka, profiterole in rogljičke. Surova meringue se doda tudi testu za sufleje in pene, da doda volumen in zračnost.

Plasti meringue se uporabljajo kot hrustljav nadev za torte. V kombinaciji z mehkim biskvitnim testom je sladica okusna in nasitna.

Gosta meringue, ki drži obliko, se najpogosteje uporablja za okrasitev pekovskih izdelkov in drugih sladic.

Odgovori na pogosto zastavljena vprašanja

Zakaj meringue ne postane sijoč?
Pri pripravi meringue je pomembno, da uporabite sveže sestavine, zlasti beljake. V nasprotnem primeru se lahko meringue izkaže za suho in ravnega.
Zakaj meringue ni hrustljav?
Za hrustljavo meringo bodite med stepanjem pozorni na to, kdaj dodati sladkor. Najprej stepite beljake, da se združijo v trd sneg, in šele nato dodajte sladkor ali sladkor v prahu.
Zakaj se meringue prime na pergament?
Če se meringue med peko prime na peki papir, ga verjetno niste dobro namazali. Najbolje je uporabiti rastlinsko olje brez vonja. Kokosovo olje je odlična alternativa. Če uporabljate pekač, površine ni treba mazati.
Zakaj se meringue usede v pečici?
Pomembno je, da meringue ne stepete le pravilno, ampak tudi, da ga pravilno postavite v pečico. Najprej je treba pečico predhodno segreti. Vrata previdno zaprite in jih ne zaloputnite, da pretok zraka ne bo vplival na strukturo meringue.

 


Podobni recepti
  • 20 minut
  • 377 kcal
  • 385
Karamelizirano sadje in oreščki - fotografija
  • 20 minut
  • 357 kcal
  • 825
  • 4 ure in 20 minut
  • 293 kcal
  • 2439
Čak-čak: domači recept z vodko
  • 1 ura in 30 minut
  • 471,0 kcal
  • 3020
  • 55 minut
  • 480 kcal
  • 2388
Blancmange: Klasični recept po korakih
  • 3 ure in 30 minut
  • 361,2 kcal
  • 423
Kategorije receptov
Dodaj komentar
  • Viktorija

    Meringa je gumijasta, ne hrustljava. Je samo podobna marshmallowu. Verjetno je zaradi žvečilnega gumija ali pa zato, ker je namesto sladkorja sladilo. Bila sem razočarana.
    Odgovor uprave: "Brez skrbi, mnogim ljudem ne uspe popolnoma že prvič. Meringa je muhasta in zapletena sladica. Poskusite znova in natančno analizirajte, kaj je šlo narobe (članek navaja možne vzroke). Morda poskusite najprej narediti klasični recept s sladkorjem, da dobite občutek, kako naj bi torta izpadla, nato pa poskusite znova, pri čemer upoštevajte svoje izkušnje."

    Odgovor
    • Viktorija

      Vse sem analizirala. Prej sem delala meringue s sladkorjem in rezultat je bil popolnoma drugačen! Mimogrede, še vedno se je prijel papirja za peko, namazanega s kokosovim oljem; težko sem ga odstranila. Vsekakor slab recept!

      Odgovor
    • Olga

      Strinjam se, penica je izpadla odlično. Nisem je zvila; naredila jo bom po klasičnem receptu.

      Odgovor

biskvitna torta

Kolački

Marmelada